Spartan Race España

¡Buenas a todos y todas!

Hoy os vengo a hablar de la Spartan Race España que organiza Reebok.

Es el 31 de mayo de 2014 en Rivas (Madrid). 

Voy a ir grabando algunas sesiones de mis entrenamientos que serán de apoyo para todos aquellos que quieran asistir a la carrera, así que podréis ver ejercicios, circuitos, y progresión de los entrenos.

La Spartan Race es una carrera de obstáculos, podría comentar y decir muchas cosas, pero para estos casos, lo que os va a gustar es verlo vosotros mismos.

http://www.youtube.com/watch?v=6E7zQi-M1k4

Aquí es España solo hacen 2 categorías la sprint que son 5 km con más de 15 obstáculos, sino consigues superar un obstáculo te toca hacer 30 burpees. (Haré un vídeo con ejercicios en el que incluiré burpees jejeje), y la Super , que creo que son 12 km con 20 o 21 obstáculos. 
También en otros eventos se han desarrollado 2 carreras más . Solo os diré que la ultima se llama Beast...
Os recomiendo visitar los links para que os informéis de la carrera.

Espero que os haya gustado el vídeo, el post, y que comentéis etc.

Web de Spartan Race 

¡¡Saludos!!

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